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07

Sep. 2026

就学前 知育プリント

子どものための防災教育に!
家族防災会議で活用できる「防災おやくそくカード」

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防災おやくそくカード

地震などの災害は、いつ起こるかわかりません。非常食や防災グッズを備えることも大切ですが、いざという時に落ち着いて行動するためには、災害が起きたらどうするかを家族で話し合っておく「家族防災会議」も大切です。
今回は、親子で防災について話し合うきっかけづくりとして活用できる「防災おやくそくカード」をご紹介します。

 

防災おやくそくカードとは?


「防災おやくそくカード」は、災害時の行動や待ち合わせ場所、連絡先などを家族で確認しながら記入できるカードです。単に情報を書き込むためのカードではなく、カードの項目に沿って話し合うことで、自然と家族防災会議ができるように作られています。
カードを作った後は、ランドセルや通園バッグなどに入れて持ち歩くことで、もしもの時の備えとして活用できます。

無料ダウンロードはこちら

※2ページあります。両面印刷してください。

  • 防災おやくそくカード表
  • 防災おやくそくカード裏

 

カードに書く内容を確認しよう!


防災おやくそくカードには、災害時に役立つ情報をまとめて記入できます。家族で話し合いながら、一つずつ確認してみましょう。

記入例

記入例

 

①ぼく・わたしのこと
名前や年齢、学校・園の名前、アレルギーなどを記入します。子どもたちにとって、周りの大人に自分のことを説明するのは簡単ではありません。災害時に家族と離れてしまったとき、自分の情報を伝える手助けになります。

 

②連絡先
今はLINEなどで連絡を取ることが増え、家族の電話番号を覚えていないことも少なくありません。災害時でも連絡が取れるよう、家族やよく行く場所の連絡先を書いておきましょう。

 

③場所ごとのおやくそく
どこにいるときに災害が発生するかは分かりません。学校や園、習い事、お出かけ先などで災害が発生した場合を想定し、「誰といるか」「どこで待つか」「誰が迎えに行くか」を決めておきましょう。

 

④家族と離ればなれになったときに集まる場所
連絡が取れない場合に備え、家族が集まる場所を決めておきましょう。

 

POINT
・集合場所は詳しく決めよう
 人が多くても会えるよう、「○○公園のすべり台の前」など詳しく決めておきましょう。
・集まる時間も決めよう
 待ち続けたり、行き違ったりを防ぐことができます。

 

使い方


Step1 家族防災会議をしながらカードを書きましょう

まずは、カードの項目に沿って家族で話し合ってみましょう。「地震が起きたらどうする?」「誰がお迎えに行く?」「家族と離れ離れになったらどこに集まる?」など、災害時の行動を具体的に考えていきます。話し合いながらカードに書き込むことで、わが家のおやくそくが見える形で残ります。

 

Step2 子どもと一緒に防災行動を練習しましょう

「じしんのときのおやくそく」と「こまったときはゆびをさしてつたえよう」は、お子さま自身が読めるようにひらがなで掲載しています。災害時には、保護者の方がすぐそばにいない場合もあります。「地震のときは何をする?」「困ったときはどう伝える?」など、カードを見ながら親子で一緒に確認し、練習してみましょう。
日頃から繰り返し確認しておくことで、いざというときの安心につながります。

 

Step3 いつも持ち歩きましょう

記入したカードは4つ折りにし、ランドセルや通園バッグ、お出かけ用のかばんなどに入れておきましょう。もしもの時に必要な情報が確認できるので、普段から持ち歩くことをおすすめします。

 

Step4 定期的に見直しましょう

お子さまの成長とともに、生活環境は変化していきます。進級や進学、習い事の変更などによって、行動範囲や連絡先が変わることもあります。新学期や進級のタイミングなどに内容を見直し、最新の情報に更新しておきましょう。

防災おやくそくカード

 

防災は「家族で話すこと」から


防災対策というと、非常食や防災グッズの準備を思い浮かべる方も多いかもしれません。しかし、災害時の行動を家族で共有しておくことも大切な備えの一つです。
防災おやくそくカードは、災害時に役立つ情報をまとめるだけでなく、親子で防災について考えるきっかけを作るカードです。
「もしも」のときに備えるために、まずは5分でも構いません。ぜひご家庭で家族防災会議を開き、わが家だけのおやくそくを作ってみてください。

防災おやくそくカードをダウンロードする

 

お子さまの成長や目的に合わせて選べる防災カード


enjoyobouでは、このほかにも防災カードをご用意しています。
ご家庭の状況やお子さまの成長に合わせて、使いやすいものを選んでみてください。

 

★必要な情報をコンパクトにまとめたいなら
→簡易版 防災カード
まだ自分でたくさんの情報を確認するのが難しい小さなお子さまや、「まずは最低限の備えから始めたい」というご家庭におすすめです。

  • 未就学児向け防災カード

 

★家族と離れているときにも、自分で確認・行動できるようにしたいなら
→小学生向け 防災カード
通学や習い事など、家族と離れて行動する機会が増えてきたお子さまにおすすめです。

  • 小学生向け防災カード

 

防災についてもっと学ぼう!


当サイトでは、親子で楽しみながら防災を学べるコンテンツを多数掲載しています。ぜひご家庭での防災対策にお役立てください。

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